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豆腐和什么不能一起吃

January 24, 2022 • Read: 398 • 采集

本文共 483 字符

时间:2022-01-22 13:46 作者:yangang 人气:加载中...getVideoHit('971718')

1、不能和菠菜、蜂蜜、红糖一起吃。菠菜:豆腐含钙较高,而菠菜中含有大量的草酸,一起进入到人体后,会生成溶性的草酸钙,形成结石,所以,豆腐不能和菠菜一起吃。

2、蜂蜜:豆腐中有多种矿物质,植物蛋白及有机酸,蜂蜜含酶较多,二种食物同吃,会产生伤害人体的化学反应,据说可致腹泻甚至耳聋。

3、红糖:豆腐中的蛋白酶,与红糖中的多种有机酸,相遇后会令蛋白质变性沉淀,难以补人体吸收,而白糖就不会出现这种情况。

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