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时间：2022-01-22 13:47 作者：yangang 人气：加载中...getVideoHit('971780')
跳步的要领一定记住要双脚同时落地，这样落地后可以以任意一脚为中枢脚，使跳步后的衔接动作有了更多的选择余地，更加多样化。跳步通常都是持球前的动作，跳步之后也几乎都是将球拿起，也就是说跳步并不是运球动作，因此不存在什么过肩的概念。
怎么跳步 由 以指代步 发布
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