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做心脏支架能不能运动 心脏支架的人锻炼身体可以跑步吗

February 21, 2022 • Read: 89 • 采集

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心脏支架帮助冠心病患者动脉血液得以正常流通,是比较好的一种方法,平时注意调理和规律用药,是可以有很好效果的。那么做了支架可不可以运动呢?

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做心脏支架能不能运动

支架术后如无禁忌症,均应及时开始运动。适当规律的运动有助于减轻术后焦虑情绪、提高心肺功能,减少支架内血栓形成和再狭窄的发生。

建议支架术后的患者,一月内应避免大幅度体力活动,一月后逐渐增加运动量,以有氧运动为主,讲求循序渐进,以自己无胸痛等不适为宜。

有氧运动主要有慢跑、太极拳、健身操、骑自行车等,运动前要充分评估病情,对于存在心功能不全或频繁心绞痛发作或血压波动大的患者,应先积极治疗基础病,待病情稳定后为开始运动,同时要避开清晨血压高峰和寒冷、雨雪天气外出运动。

支架术后大家还需要注意合理饮食、戒烟限酒、控制体重、规律作息和保持良好的心态。建议长期服用阿司匹林和他汀类药物,并配合使用至少一年的氯吡格雷或替格瑞洛,同时根据病情使用相应的药物。在规范化治疗的同时,也要注意监测有无药物副作用发生,并注意定期复查。

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心脏支架的人锻炼身体可以跑步吗

主要还是要看心脏的功能情况。

如果是病因是急性心肌梗死,虽然植入支架,坏死心肌不易恢复,坏死面积小,相对心功能优于手术后,运动耐量相对较好,坏死面积大的心脏功能较差,一些患者平常活动可能都会呼吸短促,呼吸困难,这样的爬山、跑步肯定是不行的。

如果是单纯心绞痛患者,治疗相对及时,冠状动脉狭窄程度在75%以上,心脏支架置入,血管未完全闭塞或无心肌坏死,这种患者支架置入术的治疗效果最好,心肌梗死的可能性得到有效预防,许多人能康复与正常人无差别。

术后常规口服抗凝药物及酯调节药物,刚完成手术1~3周,可以适当的有氧运动,逐渐能恢复到正常运动量水平,6个月,跑步应该没问题。

如果没有心肌梗死,但病人可能是冠心病合并高血压、糖尿病等其他导致心功能不全的疾病,运动强度是结合病人术后的心功能来确定的。具体可以看医生的建议,以及自身身体的反应和承受程度。

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心脏支架术后注意事项

1、注意饮食,多食用玉米、大麦、豆制品等食物,起到清胆固醇,降血脂功效。多食用新鮮蔬果。补充蛋白质,以鱼为主,尽量少食用动物内脏、蟹黄、油腻、烧烤等食物,更不可暴饮暴食。

2、有高血压、血脂、糖尿病的人,支架手术后,需长期服用降压、降脂等药物,避免病情严重。

3、保持规律生活,尽量戒烟酒,不熬夜,饮食需清淡为主。

4、按时服药,不可私自停药。

5、注意控制情绪,不能令情绪波动过大,不可过喜过悲,要心态平和、乐观,防止出现抑郁、焦虑等。

6、 定期进行检查,以便发生异常及早发现,及时治疗。

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