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荞麦片是膨化食品吗?营养价值什么样?

January 26, 2022 • Read: 427 • 采集

本文共 305 字符

荞麦片不是膨化食品。荞麦片以荞麦为原料,富含苦荞黄酮、膳食纤维、叶绿素、镁、硒等生物活性成分及钙、铁、锌、维生素等多种微量元素,口感清香,营养丰富。

荞麦片是膨化食品吗

荞麦生长周期相对较短,生长速度快,对肥力的要求较高,是需要施较多肥的作物。

荞麦所含的必需氨基酸中的赖氨酸含量高而蛋氨酸的含量低,氨基酸模式可以与主要的谷物(如小麦、玉米、大米的赖氨酸含量较低)互补。

我国荞麦主要分布在内蒙古、陕西、甘肃、宁夏、山西、云南、四川、贵州,其次 是西藏、青海、吉林、辽宁、河北、北京、重庆、湖南、湖北等地区。

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