菊花茶过了夜还能喝吗喝了隔夜茶会怎样

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菊花茶是生活中是十分常见的一种饮品，因其有清热解毒等功效而备受人们喜爱，而很多人在喝菊花茶的时候都会有过夜的情况，那么菊花茶过了夜还能喝吗？喝了隔夜茶会怎样？下面小编就为大家一一讲解，希望对家有所帮助。

菊花茶过了夜还能喝吗喝了隔夜茶会怎样1

不能喝隔夜的菊花茶，隔夜菊花茶里面含有绿原酸，在空气中会氧化而变绿。隔夜菊花茶中维生素c的含量大大减少，营养价值减低。加糖或者蜂蜜的隔夜菊花茶更不能喝，胃寒体虚者饮用容易造成腹泻。

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由于茶叶存放过久，茶叶里面的蛋白质还有糖类，这些物质的可能会产生微生物，使茶水变质，并且能随着存放时间的延长。茶多酚类和维生素氧化能力会下降，营养价值随之下降，从科学的角度来讲，我们喝茶的时候要现泡现饮。

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一般情况下晚上是能喝菊花茶，但要因人而异的。大家应该都知道晚上喝茶是不好的，茶一般都能够让我们很兴奋，晚上喝茶的话，就不能够很好的入睡了。如果你不怕失眠的话可以喝一些，但不要太浓的。一杯茶放几朵菊花就好，菊花具有清热解毒，润肺降火，但是不能喝太多，菊花茶利尿，避免晚上老是起来上厕所。