乳胶床垫睡起来好累是怎么回事睡乳胶床垫感觉浑身发软很累怎么办

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乳胶床垫并不是人人都适合的，在实体店试趟之后感觉很舒服，买回家来睡一段时间却感觉腰酸背痛，或者疲劳无力是怎么回事呢？第一个应该就是乳胶床垫质量不好，含量太低，二是你不适应乳胶床垫，过一段时间就好了。

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长期睡硬板床，突然换成了乳胶床垫，一开始肯定会不适应的，这个要长期使用，会慢慢适应的，如果睡习惯了，会感觉到非常舒适的，我家用的是莱迪雅的床垫，一开始使用也是不适用，不过坚持了一个月左右，就完全适应了。

建议你把床垫反过来试睡一下，反面的床垫睡感硬一些看是否会有这样的情况出现。

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乳胶床垫，是一种比较天然的材质，目前市面上的乳胶床垫，基本都不可能是百分百全天然，一般都是百分之八九十的含量。乳胶床垫选择，一定要选高品质的，能保证原材料的质量。乳胶床垫的优点

如果你每天睡觉都感觉发软很累的话，就代表乳胶床垫不适合你，如果是正反面用的，就用反面，如果不是，可以再到前面加一个棕垫，或者是垫一点东西了再睡觉。

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乳胶床垫弹性和软硬度都较为适中，所以近几年这个材料比较火。

好不好不能一概而论，如果是重度体力劳动者和腰椎有问题的人，建议睡硬床（不一定是硬板床，可以是床板上铺棉絮或五厘米左右厚的薄垫）。

脑力劳动者和运动少的人建议睡较软床垫，比如乳胶床垫，或者记忆绵床垫，记忆绵床垫更软更舒服，适合睡眠不好的同学。

乳胶还有个缺点：会氧化，过两到三年表面就会掉渣。